🪑 Ergonomía en la oficina: cómo elegir la silla perfecta

En promedio, un trabajador de oficina pasa entre 6 y 8 horas sentado cada día. Si la silla no ofrece un buen soporte, esa rutina se traduce en molestias físicas, menor concentración y, con el tiempo, problemas de salud. La ergonomía no es solo comodidad, es productividad y bienestar. Y elegir la silla adecuada puede …